Fitness duchowy

Jak rozumiem duchowość?

Duchowość to szczególna sfera w Tobie, która odnosi się do doświadczeń transcendentnych i sposobów rozumienia Boga oraz innych sił we wszechświecie. Często wiąże się ona z Twoją religijnością rozumianą jako zinstytucjonalizowany system przekonań, wartości i działań opartych na wierze. Jest to kluczowa sfera w Tobie, dzięki której możesz odkryć, kim jesteś, po co żyjesz, w oparciu o jakie wartości chcesz osiągnąć sens własnego istnienia. Jedną z form rozwoju duchowego jest duchowość chrześcijańska, dzięki której możesz określić swoją wizję życia, pracy i działania.

Jeśli masz wątpliwości czy fitness duchowy jest dla Ciebie lub obawiasz się, czy możesz z niego skorzystać ze względu na wartości, religię, którą wyznajesz, to porozmawiaj ze mną o swoich obawach. Dla mnie najważniejsze jest Twoje poczucie bezpieczeństwa i zaufanie do tego, co pragnę Ci zaoferować.

Jak mogę wspierać  Cię w coachingu duchowym?

Jeśli masz pytania dotyczące tożsamości, wartości, duchowości, misji, wiary czy przekonań religijnych, to coaching duchowy jest dla Ciebie. Wchodzę w szczególnego rodzaju relację z Tobą, która opiera się na zaufaniu, szczerości i poufności, aby towarzyszyć Ci w rozwoju duchowym w zgodzie z wyznawanym światopoglądem, wartościami i przekonaniami. Mogę wspierać Ciebie w tym:

  • Jak odkryć swoje talenty, pasje i swoje powołanie?
  • Jak zdefiniować swoją wizję i misję w życiu?
  • Jak określić priorytety w życiu i stawiać wielkie wyzwania?
  • Jak odnaleźć swoją indywidualną ścieżkę rozwoju duchowego?
  • Jak efektywniej korzystać ze swoich duchowych zasobów?
  • Jak żyć i działać w zgodzie ze sobą i swoim sumieniem?
  • Jak integralnie rozwijać swoje ciało, umysł i ducha?
  • Jak rozwinąć się emocjonalnie, moralnie i duchowo?
  • Jak wzmocnić swoje poczucie godności i wartości?
  • Jak osiągnąć pokój serca i radość w życiu?
  • Jak uporządkować swoje życie, pracę i biznes?

Jak mogę wspierać Cię w życiu duchowym?

Duchowość chrześcijańska opiera się na osobowej relacji człowieka z Bogiem, który jest potężnym źródłem ludzkich zasobów (wiary, nadziei, miłości…). Jedną z jej dróg jest duchowość „ignacjańska”, dzięki której możesz określić swoją wizję życia, pracy i działania. Jeśli masz głębokie pragnienie, aby „więcej” angażować się we własny wzrost duchowy i „bardziej” pomagać innym ludziom, ale potrzebujesz inspiracji, to mogę wspierać Cię w:

  • rozwijaniu prostej praktyki medytacji,
  • praktykowaniu medytacji „ignacjańskiej”,
  • praktykowaniu „kwadransu szczerości”,
  • praktykowaniu „ćwiczeń duchowych” w życiu.

Jak możemy ze sobą współpracować?

Jeśli pragniesz dokonać czegoś wielkiego i trwałego w życiu, to zdecyduj się na coaching lub mentoring duchowy. Możesz skorzystać z:

  • godzinnego coachingu lub mentoringu duchowego „face to face”,
  • godzinnego coachingu lub mentoringu duchowego online,
  • całodniowego coachingu lub mentoringu duchowego.

Jak możesz korzystać z duchowego SPA?

Żyjesz lub raczej funkcjonujesz w ciągu roku w trybie turbo doładowania. Wyznaczasz ambitne cele, realizujesz mega trudne zadania. Uciekasz przez kolejnymi deadline’ami, telefonami i zalewami maili. Robisz wiele pożytecznych rzeczy. Ale jednocześnie narasta w Tobie napięcie i długotrwały stres. Zaczynasz tracić kontakt ze sobą samym, więzi z innymi ludźmi i równowagę w życiu. Panaceum na te problemy jest duchowe SPA, w ramach którego możesz skorzystać z:

  • weekendowego relaksu dla duszy i ciała na łonie natury z nutą refleksji medytacyjnej, 
  • cyklicznych spotkań poświęconych poszukiwaniu duchowej siły i inspiracji.

Jak prowadzić biznes z misją?

Prowadzenie biznesu to bardzo złożony proces, w którym musisz zgrać wiele elementów jednocześnie, by Twój biznes przyniósł spodziewane efekty i korzyści. Ale przede wszystkim musisz poukładać wiele rzeczy w sobie, jeśli chcesz osiągnąć sukces w biznesie. Jeśli doświadczasz różnych trudności w życiu lub w biznesie, to zapraszam Cię na cykliczne spotkania w gronie ludzi biznesu, wyznających podobne wartości, w ramach których możesz uczestniczyć w:

  • szkoleniach poświęconych budowaniu filarów sukcesu w biznesie,
  • programach rozwojowych dla przywódców i liderów biznesu.

Kontakt

Chcesz dowiedzieć się więcej? Napisz do mnie! Czekam na Twoją wiadomość!