Coaching życiowy

Co to jest coaching życiowy?

Coaching życiowy (life coaching) to „magis” („więcej”) życia. Jest on interaktywnym procesem, opartym na relacji partnerskiej coach-coachee, który pomaga klientom w odkrywaniu mocnych stron, zwiększaniu świadomości siebie, przyśpieszaniu tempa rozwoju i  poprawianiu skuteczności działania. W coachingu życiowym to Ty wskazujesz cel, określasz kroki dojścia do niego, a ja wspieram Ciebie w lepszym wykorzystywaniu Twoich zasobów i poprawieniu efektywności działania, abyś osiągał/osiągała sukces.

.

Kiedy najlepiej skorzystać z coachingu życiowego?

Coaching życiowy jest propozycją dla osób, które są zmotywowane do pracy oraz zdeterminowane do wzięcia odpowiedzialności za swój rozwój. Pragną czegoś „więcej” w życiu i chcą osiągnąć sukces w wybranym obszarze życia osobistego. Najlepiej skorzystać z coachingu życiowego, kiedy:

  • chcesz zwiększyć dostęp do swoich zasobów i mocnych stron
  • poszukujesz głębszych motywacji i nowych wyzwań życiowych
  • jesteś przed dokonaniem ważnych wyborów i decyzji osobistych
  • chcesz zmienić  styl życia i podnieść jakość swojego funkcjonowania
  • przechodzisz przez okres intensywnych zmian w życiu
  • chcesz odnaleźć równowagę w swoim życiu osobistym
  • zamierzasz świadomie rozwijać swoje umiejętności rodzicielskie
  • chcesz budować bardziej satysfakcjonujące relacje i związki

Jak możemy ze sobą współpracować?

Coaching życiowy to jedna z bardziej efektywnych metod wspierania rozwoju człowieka realizowana w formie cyklu spotkań pomiędzy coachem a klientem. Jeśli Twoja sytuacja osobista przestała Cię satysfakcjonować i pragniesz zmiany, to zapraszam Cię na:

  • indywidualną sesję coachingu online
  • indywidualną sesję z coachem „face to face”

Jak pracuję jako coach?

Wchodzę w szczególnego rodzaju relację z Tobą, która opiera się na zaufaniu, szczerości i poufności. Ważną cechą mojej pracy jest uważność i umiejętność słuchania, abym mógł Cię zrozumieć. Tylko wtedy jestem w stanie zadać ważne pytania, dzięki którym uświadomisz sobie rozwiązania, które są w Tobie. Osiągasz wówczas efekt „eureka” i dziwisz się, że wcześniej nie znalazłeś/znalazłaś takiego rozwiązania. Umacniam Twoją wiarę we własne możliwości i inspiruję Cię do wyznaczania ambitnych celów, abyś osiągał /osiągała zamierzone efekty.

Kontakt

Chcesz dowiedzieć się więcej? Napisz do mnie! Czekam na Twoją wiadomość!